Der Anfang war ein Stimmproblem

Frederick Matthias Alexander, 1869 geboren in Tasmanien, wurde als junger Rezitator und Bühnenschauspieler von hartnäckigen Stimmproblemen geplagt. Regelmässig, wenn er die Bühne betrat, überfiel ihn Heiserkeit. Kein Arzt konnte ihm helfen.

Durch genaue Selbstbeobachtung fand er heraus, dass sein ganzer Körper an dieser Reaktion beteiligt war, er diese aber nicht willentlich verhindern konnte. Während rund zehn Jahren bemühte sich F. M. Alexander, durch systematische Selbstbeobachtung die Ursachen der Heiserkeit aufzuspüren. Mit Erfolg. Er entwickelte eine Methode, die unter Einbezug des gesamten Organismus das Stimmproblem dauerhaft löste.